【1分間の深イイ話】不眠を解消してくれる「整形外科枕」&「理想的な枕の作り方」
公開日:
:
最終更新日:2013/10/29
睡眠
人生が変わる1分間の深イイ話
2013年10月28日(月)
グルメ、工場見学、お取り寄せ、健康
行列の店&予約殺到の商品SP!!
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芸能人も愛用!
予約殺到の人気商品!!
芸能人も愛用!予約 半年待ちの「枕」
つらい「不眠症」や「肩こり」を解消!
とにかく熟睡出来ると予約6ヶ月待ちの大人気の枕!!
開発したのは睡眠に関する著書 多数!
救った不眠に悩む患者は30,000人以上!!
睡眠に悩む人を救って来た枕のスペシャリスト
整形外科医 山田朱織さん
森三中・大島美幸、船越英一郎・松居一代夫妻も愛用!
『整形外科枕』
人気の秘密は、15°の角度!!
呼吸がしやすく、自然な寝返りが打てるようになる
最高の角度が首とベッドの角度が15°!
山田さんは、この角度を導き出すため、
注文した人の肩幅や頭の大きさを徹底的に測定!
完全オーダーメイドで1つ1つ作られています。
整形外科枕を半年も待てないという人に…
どの家庭にもあるもので代用!
それが「玄関マット」
玄関マットを折りたたんだ時の硬さ・大きさが
整形外科枕とほぼ同じなんだそうです。
玄関マットで理想の枕!
作り方
① 玄関マットを折りたたむ
② 折りたたんだタオルケットを玄関マットに重ねる
③ 余分な力を使わずにスムーズに寝返りができるか実際に寝てみて確認
④ 寝返りしにくければ、タオルケットで高さを調整
なぜスムーズな寝返りにこだわるのか?
→ 日中 疲れてひずんでしまった背骨を
夜中に良い状態に戻すという効果が寝返りにあるから
つまり、スムーズな寝返りが疲れをとってくれるそうです!
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