猫背が原因でクモ膜下出血や脳梗塞も!?　実は危険な猫背!!自分では気付いていなくても実は猫背の可能性が…

ノンストップ！

2013年7月25日（木）

放っておくと最悪の事態も!?
急増する猫背…　原因は？

猫背改善専門スタジオ
代表 小林俊夫氏　によると

「パソコンの作業が多くなったり、
スマートフォンを使って常に背中を丸めて
下を向くことが増えてきている」

そういった日常のライフスタイルの変化から、
猫背の人が増えているんだそうです。

しかも、たかが猫背と甘く見ていると最悪の場合 危険な事態にも!!

東京脳神経センター
松井孝嘉 理事長

「最悪の場合は副交感神経の失調から血圧が不安定になって

脳内出血や　クモ膜下出血　など脳梗塞が起きる」

猫背によって自律神経を司る首に負担がかかり、
“血圧が不安定に！”

それが原因となって、あくまで最悪の場合ですが、
猫背が原因で、脳梗塞やクモ膜下出血を起こす可能性があるんだそうです。

自分では猫背ではないと思っていても、
調べてみると実は猫背という人も多いんだそうです！

【猫背の主な原因】

① 足を組んで座る
② ハイヒールをよく履く
③ 横向きで眠ることが多い
④ 子供を抱っこする機会が多い

設楽さんが
「こんなのみんな普通の生活の中でやることですよね」と言うように、

この条件は、かなり多くの人が当てはまりますね。

さらに、スマフォやパソコンの操作などのライフスタイルを考慮すると…

ほとんど全員が当てはまるんじゃないでしょうか…？

これが原因なら確かに自分では気付いていなくても猫背とか
猫背の人が急増中というのもわかりますね。

【猫背のタイプ】

パソコン、スマートフォンを継続して１時間以上使う人など

「首」猫背：頭が前に出てしまい首に負担がかかっているタイプ

「腰」猫背：骨盤が後ろに傾いてしまい背中が丸まってくるタイプ

ハイヒールをよく履く人など

「おなか」猫背：腰が反ってしまいお腹がぽっこり出ているが
　　　　　　　　　　バランスを取ろうと背中の上の部分が丸くなるタイプ

デスクワーク作業が長い人など

「骨盤」猫背：骨盤が前に出てしまいバランスが崩れてしまっているタイプ

これらの４つのタイプが複合的に起こっていることもあるそうです。

 
番組では、「小林さんのスタジオに行けばいいってことですね。」と
具体的な改善策までは特集していませんでした。

 
ただ猫背だとだらしなく見える等「見た目」の影響が大きいのかと思っていたのですが、
実はそんな危険があったなんて…

デスクワークが多く、最近異様に首が凝るのは猫背が原因かなと思ったのでまとめておきました。

時間があったら猫背の解消法なども調べてまとめてみたいと思います！