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ホンマでっか!?TV「満腹癖をつけると 脳が老化する可能性する!?」長寿遺伝子・サーチュイン!

公開日: : 長寿・アンチエイジング

ホンマでっか!?TV

秋の危ない習慣SP

2013年10月02日

満腹癖をつけると
老化する可能性が!?

 

何かを食べて元気になる
→ 足し算の健康養生

カロリーを制限して健康になる
→ 引き算の健康養生

この “引き算の健康養生” は、300年前に日本人が発見

しかし、それが何故なのか分かってきたのは最近で、
20世紀末から今日の間

それが、『サーチュイン遺伝子』

この『サーチュイン遺伝子』は、空腹だと目覚め
動物は長生きすることが分かったんだそうです!

空腹状態を続けると
長生きする可能性が!?

統合医療・亀井先生によると
栄養はきちんと摂らなければいけないが、
満腹になるとサーチュイン遺伝子が目覚めず、
長生きできない可能性が!

サーチュイン遺伝子脳の老化を遅らせる
可能性があると発見された

お腹が減っていると『サーチュイン遺伝子』が、目覚めて長生きになるが、
今まで『サーチュイン遺伝子』が何をしているか分からなかった

しかし、アメリカ・ワシントン大学の研究チームの日本人の方が、
脳の老化を遅らせているということを発見し、発表した

統合医療・亀井先生によると
満腹癖をつけると脳の老化
遅らせる力弱まる可能性がある

この話を聞いて島崎和歌子さんが、
「お腹いっぱい食べて寝たらすっごい気持ちいいけど、
やっぱダメなんですか?」と先生に質問

これに対して亀井先生は「あまり良くない」と答え、
さらに、満腹寝ると睡眠が浅くなると補足

 ≫ アンチエイジングのカリスマとも呼ばれ、20歳若返った南雲医師も
この『サーチュイン遺伝子』の働きにより、若返ったと考えられるそうです!

 

ぽっちゃり体型の人は
長生きが出来る!?

運動生理学・谷本先生によると
日本人の標準BMI22
BMI(肥満度)= 体重 ÷(身長 × 身長)

BMI 23〜25の人が一番長生きする」と言われているそうです。

 

 

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